کمک به فرزندتان برای پذیرش ازدواج دوم
هنگامی که والدین تصمیم به ازدواج دوم می گیرند، این می تواند یک تغییر قابل توجه برای فرزندانشان باشد. کودکان ممکن است طیفی از احساسات از جمله سردرگمی، خشم و حتی غم و اندوه را تجربه کنند. به عنوان والدین، مهم است که از فرزند خود در این انتقال حمایت کنید و به او کمک کنید تا ایده ازدواج دوم را بپذیرد و با آن سازگار شود.
مرحله 1: ارتباط آزادانه هنگام بحث درباره ایده ازدواج دوم با فرزندتان، ارتباط باز بسیار مهم است. به آنها اجازه دهید تا احساسات، نگرانی‌ها و ترس‌های خود را در مورد موقعیت بیان کنند. مطمئن شوید که آنها درک می کنند که افکار و احساسات آنها معتبر است و شما آنجا هستید تا به آنها گوش دهید و از آنها حمایت کنید.
مرحله 2: اطمینان خاطر بدهید به فرزند خود اطمینان دهید که عشق شما به او با وجود وارد شدن به ازدواج دوم تغییر نخواهد کرد. تاکید کنید که رابطه جدید از اهمیت پیوند شما با آنها نمی کاهد.
مرحله 3: فرزند خود را در تصمیم گیری مشارکت دهید فرزند خود را در بحث در مورد ازدواج آتی شرکت دهید. نظرات آنها را در مورد جنبه های خاصی مانند مراسم عروسی یا ترتیبات زندگی جویا شوید. مشارکت دادن آنها در تصمیم‌گیری می‌تواند به آنها کمک کند که احساس مشارکت و ارزش بیشتری داشته باشند.
مرحله 4: روال ها را حفظ کنید حفظ برنامه های منظم و ثبات می تواند احساس امنیت را برای فرزند شما در این زمان تغییر ایجاد کند. تا آنجا که ممکن است به برنامه‌ها و فعالیت‌های آشنا پایبند باشید تا در میان این گذار ثبات ایجاد کنید.
مرحله 5: رفع نگرانی‌ها به نگرانی‌ها یا ترس‌هایی که ممکن است فرزندتان در مورد ازدواج جدید داشته باشد، رسیدگی کنید. هنگام پاسخ دادن به سؤالات آنها یا رسیدگی به نگرانی های آنها صبور باشید و درک کنید. اطمینان خاطر بدهید و توضیحاتی متناسب با سن ارائه دهید.
مرحله 6: شریک زندگی خود را به تدریج معرفی کنید شریک زندگی خود را به تدریج به فرزندتان معرفی کنید. با جلسات و فعالیت‌های معمولی شروع کنید و به فرزندتان اجازه دهید با سرعت خودش شریک زندگی‌تان را بشناسد. از تحت فشار قرار دادن فرزندتان برای ایجاد یک پیوند یا رابطه فوری اجتناب کنید.
مرحله ۷: فرصت‌های پیوند را تشویق کنید فرصت‌هایی را برای فرزند و شریک زندگی‌تان ایجاد کنید تا با هم ارتباط برقرار کنند. فعالیت‌ها یا گردش‌هایی را برنامه‌ریزی کنید که به آنها امکان می‌دهد زمان با کیفیتی را با هم بگذرانند. علایق یا سرگرمی های مشترک را تشویق کنید که می تواند به ایجاد ارتباط بین آنها کمک کند.
مرحله 8: در صورت نیاز به دنبال کمک حرفه ای باشید اگر فرزند شما به طور قابل توجهی برای پذیرش ازدواج دوم مشکل دارد، به دنبال کمک حرفه ای باشید. یک خانواده درمانگر یا مشاور می تواند برای شما و فرزندتان در این انتقال راهنمایی و حمایت کند.
مرحله 9: صبور باشید در مورد احساسات و واکنش های فرزندتان صبور باشید. پذیرش ممکن است زمان بر باشد، و ضروری است که به کودک خود فضا و درک لازم برای پردازش احساسات خود بدهید.
مرحله 10: احساسات آنها را تأیید کنید احساسات فرزندتان را در طول این فرآیند تأیید کنید. به آنها اجازه دهید بدانند که احساس طیفی از احساسات طبیعی است و شما برای حمایت از آنها در تمام این شرایط حضور دارید. از نادیده گرفتن یا به حداقل رساندن احساسات آنها خودداری کنید.
مرحله ۱۱: روابط باز را تقویت کنید روابط باز بین فرزندتان و شریک جدیدتان را تشویق کنید. از ارتباطات سالم و پیوند بین آنها حمایت کنید و در عین حال به مرزها احترام بگذارید و اجازه دهید رابطه به طور طبیعی توسعه یابد.
مرحله 12: با مثال رهبری کنید در نشان دادن عشق، احترام و تفاهم در پویایی خانواده مرکب با الگو همراه باشید. ارتباط سالم، سازش و همکاری را با شریک زندگی خود نشان دهید تا الگوی مثبتی برای فرزندتان باشد.
22 نکته برای کمک به فرزندتان برای پذیرش ازدواج دوم
- احساسات آنها را درک و همدل باشید.
- از پذیرش اجباری یا عجله در فرآیند اجتناب کنید.
- خطوط ارتباط باز را حفظ کنید.
- یک فضای امن برای ابراز احساسات ایجاد کنید.
- توضیحات متناسب با سن خود را در مورد ازدواج دوم ارائه دهید.
- کودکان را در بحث های مربوط به ازدواج جدید بگنجانید.
- در مورد جایگاه آنها در خانواده اطمینان خاطر بدهید.
- از صحبت منفی در مورد والدین دیگر خودداری کنید.
- روابط مثبت بین همه اعضای خانواده ایجاد کنید.
- فعالیت ها و تجربیات مشترک را تشویق کنید.
- به نیاز کودک به حریم خصوصی و فضای شخصی احترام بگذارید.
- از ایجاد تغییرات عمده در طول دوره انتقال اجتناب کنید.
- از ثبات و ثبات در کارهای روزمره خود اطمینان حاصل کنید.
- از سایر خانواده‌ها یا گروه‌های حمایتی کمک بگیریدs.
- در برابر هرگونه مقاومت یا بی میلی صبور باشید.
- نقاط عطف و دستاوردها را با هم به عنوان یک خانواده جشن بگیرید.
- برای پیوند فردی والدین و فرزند زمان بگذارید.
- سنت های جدیدی ایجاد کنید که شامل همه افراد خانواده می شود.
- منعطف باشید و در صورت لزوم برای مصالحه آماده باشید.
- هر گونه حسادت یا رقابت در بین خواهر و برادرها را بپذیرید و به آنها رسیدگی کنید.
- در صورت لزوم به دنبال کمک حرفه ای باشید.
- عشق و پذیرش بی قید و شرط را در طول فرآیند نشان دهید.
منابع :
- آکادمی روانپزشکی کودکان و نوجوانان آمریکا (AACAP) – سازمان مشهوری که اطلاعات معتبری در مورد سلامت روان کودکان و نوجوانان، از جمله راهنمایی در مورد پویایی های مختلف خانواده مانند ازدواج دوم ارائه می دهد.
- روانشناسی امروز – یک نشریه معتبر که طیف وسیعی از موضوعات روانشناختی را پوشش می‌دهد، از جمله مقاله‌هایی در مورد کمک به کودکان برای گذر از تغییرات مهم زندگی مانند ازدواج دوم.
- کلینیک مایو – یک منبع پزشکی قابل اعتماد که توصیه‌های تخصصی و اطلاعاتی را در مورد جنبه‌های مختلف سلامت خانواده، از جمله راهنمایی در مورد خانواده‌های ترکیبی و حمایت از کودکان در دوران انتقال ارائه می‌کند.
در حالی که این منابع بینش‌های ارزشمندی را ارائه می‌دهند، همیشه توصیه می‌شود با متخصصان یا متخصصان در این زمینه برای راهنمایی شخصی بر اساس موقعیت خاص خود مشورت کنید.
