بعد از جدایی، یکی از بزرگترین سوال‌هایی که ذهن افراد را درگیر می‌کند این است که آیا احتمال بازگشت به رابطه وجود دارد؟ در این پست، ۲۵ مورد از تجربیات کاربران نی نی سایت را خلاصه کرده‌ایم که می‌تواند به شما در درک بهتر این موضوع کمک کند. این موارد را به عنوان یک تست در نظر بگیرید و ببینید کدام یک با شرایط شما همخوانی بیشتری دارد.

• ✔️تماس‌های مکرر و پیگیری‌های بی‌وقفه از طرف او.
• ✔️ابراز پشیمانی و تلاش برای جبران اشتباهات.
• ✔️صحبت‌های مشترک با دوستان و خانواده در مورد احتمال بازگشت.
• ✔️حضور در مکان‌هایی که می‌دانید شما هم به آنجا می‌روید.
• ✔️ارسال پیام‌های محبت‌آمیز یا نوستالژیک.
• ✔️بیان دلتنگی و احساس تنهایی.
• ✔️سوال پرسیدن در مورد وضعیت زندگی شما بعد از جدایی.
• ✔️حسادت نشان دادن به روابط جدید شما (در صورت وجود).
• ✔️انتقاد از طرف مقابل در رابطه جدید شما.
• ✔️تلاش برای پیدا کردن بهانه‌های مختلف برای ملاقات.
• ✔️ابراز امیدواری به آینده‌ای مشترک.
• ✔️یادآوری خاطرات خوب و لحظات شیرین گذشته.
• ✔️پذیرفتن مسئولیت اشتباهات گذشته.
• ✔️تغییر رفتار و تلاش برای بهبود خود.
• ✔️شرکت در جلسات مشاوره برای حل مشکلات.
• ✔️عدم شروع رابطه جدید.
• ✔️مقایسه نکردن شما با دیگران.
• ✔️حمایت از شما در موقعیت‌های سخت.
• ✔️انجام کارهایی که می‌دانید شما دوست دارید.
• ✔️احترام به نظر شما و عدم اصرار.
• ✔️درخواست بخشش و فرصت دوباره.
• ✔️حفظ ارتباط با دوستان مشترک.
• ✔️عدم صحبت منفی در مورد شما با دیگران.
• ✔️نشان دادن تغییر در سبک زندگی.
• ✔️ارسال هدایای کوچک و مناسبت‌های خاص.

این موارد نشان‌دهنده تلاش‌هایی هستند که ممکن است از طرف فردی که می‌خواهد به رابطه برگردد، سر بزند.

آزمون احتمال بازگشت به رابطه: تجربیات نی نی سایت در 25 مورد

1. تماس های مکرر و پیگیری های بی وقفه

بسیاری از کاربران نی نی سایت گزارش داده‌اند که تماس های مکرر و پیگیری های بی وقفه از طرف پارتنر سابق، نشانه ای از تمایل او به بازگشت است.البته برخی معتقدند این رفتار می‌تواند جنبه های دیگری مانند حس مالکیت یا عدم پذیرش جدایی نیز داشته باشد.یکی از کاربران نوشته بود: “همسرم بعد از قهر هر روز زنگ می زد و پیام می داد.معلوم بود دلش تنگ شده و می خواد برگرده.“کاربر دیگری گفته بود: “شوهرم بعد از رفتن، هر روز سراغ بچه ها رو میگرفت و به بهانه اون زنگ میزد.معلوم بود بهونه است و دلش برای من تنگ شده.

“اما یک کاربر هم هشدار داده بود: “زیاد به این پیگیری ها دل خوش نکنید.

ممکنه از سر عادت باشه نه از سر علاقه.“باید به این نکته توجه کرد که پیگیری های یک طرفه و بدون پاسخ از طرف مقابل، لزوماً به معنای احتمال بازگشت نیست.

2. ابراز پشیمانی و اعتراف به اشتباه

ابراز پشیمانی و اعتراف به اشتباه از سوی پارتنر سابق، اغلب به عنوان نشانه ای مثبت در نظر گرفته می شود.این نشان می دهد که او مسئولیت اشتباهات خود را پذیرفته و برای جبران آن آمادگی دارد.یکی از کاربران نوشته بود: “همسرم بعد از چند وقت اومد و خیلی عذرخواهی کرد و گفت اشتباه کرده و می خواد جبران کنه.“کاربر دیگری گفته بود: “شوهرم اقرار کرد که به حرف خانوادش گوش کرده و اشتباه کرده.همین باعث شد یه فرصت دیگه بهش بدم.“اما یک کاربر هم احتیاط کرده بود: “فقط به حرفاش گوش ندید.ببینید واقعا تغییر کرده یا نه.

“صداقت در ابراز پشیمانی و ارائه راهکارهای عملی برای جلوگیری از تکرار اشتباهات، از اهمیت بالایی برخوردار است.

برخی معتقدند مشاهده تغییرات رفتاری در عمل، مهمتر از شنیدن حرف های زیبا است.لازم است بررسی شود که آیا شخص مقابل واقعاً از اشتباهات خود درس گرفته است یا خیر.

3. تلاش برای ملاقات و گذراندن وقت با هم

تلاش برای ملاقات و گذراندن وقت با هم، حتی به بهانه های کوچک، می‌تواند نشان دهنده تمایل به احیای رابطه باشد. این نشان می دهد که فرد همچنان از بودن در کنار شما لذت می برد. یکی از کاربران نوشته بود: “همسرم به بهانه تحویل دادن وسایل شخصی، هی پیشنهاد میداد با هم بریم کافی شاپ. “کاربر دیگری گفته بود: “شوهرم برای دیدن بچه ها میومد خونمون و سعی میکرد با من هم حرف بزنه. “اما یک کاربر هم هشدار داده بود: “مراقب باشید از احساساتتون سوء استفاده نشه. ببینید هدفش از این ملاقات ها چیه. “باید به این نکته توجه کرد که آیا این ملاقات ها صرفاً برای رفع دلتنگی است یا هدف جدی تری در پشت آن وجود دارد.

4. تغییر در رفتار و نگرش

تغییرات مثبت در رفتار و نگرش پارتنر سابق، نشانه ای قوی از تمایل او به بهبود رابطه و جلب رضایت شماست.این تغییرات می‌تواند شامل احترام بیشتر، شنونده بهتری بودن و تلاش برای درک دیدگاه شما باشد.یکی از کاربران نوشته بود: “همسرم بعد از جدایی خیلی صبورتر شده بود و دیگه مثل قبل زود عصبانی نمیشد.“کاربر دیگری گفته بود: “شوهرم یاد گرفته بود چطور به حرفهام گوش بده و دیگه فقط حرف خودشو نمیزد.“اما یک کاربر هم skepticism خود را بیان کرده بود: “تغییرات سطحی رو جدی نگیرید.ببینید این تغییرات ریشه دار هستن یا نه.

“تداوم تغییرات و مطابقت آنها با نیازهای رابطه، از اهمیت بالایی برخوردار است.

برخی معتقدند بررسی انگیزه های پشت این تغییرات ضروری است.آیا این تغییرات واقعی هستند یا صرفاً برای جلب رضایت شما انجام می شوند؟باید به این نکته توجه کرد که تغییرات رفتاری باید پایدار باشند و در شرایط مختلف خود را نشان دهند.

5. ابراز دلتنگی و احساسات عاشقانه

ابراز دلتنگی و احساسات عاشقانه، نشانه ای واضح از این است که پارتنر سابق همچنان به شما علاقه مند است و از نبود شما رنج می برد.این ابراز احساسات می‌تواند به صورت کلامی، نوشتاری یا حتی از طریق رفتارهای غیرمستقیم باشد.یکی از کاربران نوشته بود: “همسرم بهم پیام داد که خیلی دلش برام تنگ شده و نمیتونه بدون من زندگی کنه.“کاربر دیگری گفته بود: “شوهرم بهم گفت که هنوزم منو دوست داره و اشتباه کرده که ازم جدا شده.“اما یک کاربر هم با احتیاط توصیه کرده بود: “به حرفاشون اکتفا نکنید.ببینید این احساسات تو عمل هم دیده میشه یا نه.

“صداقت در ابراز احساسات و مطابقت آن با رفتار، از اهمیت بالایی برخوردار است.

برخی معتقدند بررسی تاریخچه رابطه و نوع ابراز احساسات در گذشته می‌تواند به تشخیص صداقت کمک کند.باید به این نکته توجه کرد که ابراز احساسات باید با احترام همراه باشد و نباید به صورت manipulative یا تحت فشار انجام شود.

6. صحبت در مورد آینده مشترک

صحبت در مورد آینده مشترک، نشان می دهد که پارتنر سابق همچنان به فکر ادامه رابطه با شماست و تمایل دارد با شما برنامه ریزی کند.این صحبت ها می‌تواند شامل برنامه ریزی برای تعطیلات، خرید خانه یا حتی بچه دار شدن باشد.یکی از کاربران نوشته بود: “همسرم شروع کرده بود به حرف زدن در مورد اینکه اگه برگردیم چه کارایی با هم میکنیم.“کاربر دیگری گفته بود: “شوهرم گفت که دیگه اشتباهات گذشته رو تکرار نمیکنه و برای آینده برنامه های بهتری داره.“اما یک کاربر هم با تردید بیان کرده بود: “به این حرفا زود اعتماد نکنید.

ببینید آیا واقعا برای این آینده برنامه ای داره یا فقط حرف میزنه.

“واقع بینی در برنامه ریزی و ارائه راهکارهای عملی برای رسیدن به اهداف مشترک، از اهمیت بالایی برخوردار است.برخی معتقدند بررسی میزان جدیت در برنامه ریزی و تمایل به مشارکت در تصمیم گیری ها می‌تواند به تشخیص صداقت کمک کند.باید به این نکته توجه کرد که صحبت در مورد آینده مشترک باید با واقعیت های موجود همخوانی داشته باشد و نباید صرفاً یک وعده توخالی باشد.

7. حمایت عاطفی و همدلی

حمایت عاطفی و همدلی در شرایط سخت، نشان می دهد که پارتنر سابق به شما اهمیت می دهد و مایل است در کنار شما باشد.این حمایت می‌تواند شامل گوش دادن به مشکلات شما، ارائه راه حل و کمک به شما در غلبه بر چالش ها باشد.یکی از کاربران نوشته بود: “همسرم وقتی فهمید مشکلی برام پیش اومده، خیلی نگرانم شد و کمکم کرد.“کاربر دیگری گفته بود: “شوهرم با اینکه جدا شده بودیم، تو سخت ترین شرایط کنارم بود و ازم حمایت کرد.“اما یک کاربر هم با احتیاط بیان کرده بود: “شاید فقط از سر دلسوزی باشه.

نباید سریع نتیجه گیری کنید.

“صداقت در ارائه حمایت و عدم انتظار متقابل، از اهمیت بالایی برخوردار است.برخی معتقدند بررسی نوع حمایت و میزان تعهد در ارائه آن می‌تواند به تشخیص انگیزه های پشت آن کمک کند.باید به این نکته توجه کرد که حمایت عاطفی باید بدون قید و شرط و از سر دلسوزی واقعی باشد، نه برای سوء استفاده یا جلب رضایت.

8. نشان دادن حسادت

نشان دادن حسادت، به ویژه زمانی که با شخص دیگری در ارتباط هستید، می‌تواند نشان دهنده تمایل پارتنر سابق به حفظ رابطه و عدم تمایل به از دست دادن شما باشد.البته این حسادت باید در حد معقول باشد و نباید به صورت کنترل گرایانه یا آزاردهنده بروز پیدا کند.یکی از کاربران نوشته بود: “همسرم وقتی فهمید با یه نفر دیگه در ارتباطم، خیلی ناراحت شد و بهم گفت هنوزم دوستم داره.“کاربر دیگری گفته بود: “شوهرم وقتی دید با یکی دیگه رفتم بیرون، خیلی عصبی شد و معلوم بود حسودیش شده.“اما یک کاربر هم با هشدار گفته بود: “حسادت نشونه خوبی نیست.

ممکنه بخواد دوباره کنترلگر باشه.

“کنترل و مالکیت غیرمنطقی به هیچ عنوان نشانه خوبی نیست و باید به این موضوع دقت شود.برخی معتقدند بررسی علت حسادت و نوع واکنشی که نشان داده می شود، می‌تواند به تشخیص نیت واقعی فرد کمک کند.باید به این نکته توجه کرد که حسادت باید در حد معقول باشد و نباید به صورت obsessive یا کنترل کننده بروز پیدا کند، چراکه این نوع حسادت می‌تواند نشانه ای از مشکلات شخصیتی باشد.

9. تلاش برای جلب نظر خانواده و دوستان شما

تلاش برای جلب نظر خانواده و دوستان شما، نشان می دهد که پارتنر سابق به نظر آنها اهمیت می دهد و مایل است با آنها رابطه خوبی داشته باشد.این تلاش می‌تواند شامل تماس با آنها، شرکت در مراسم خانوادگی و کمک به آنها در حل مشکلات باشد.یکی از کاربران نوشته بود: “همسرم بعد از جدایی هم با خونوادم در ارتباط بود و سعی میکرد بهشون کمک کنه.“کاربر دیگری گفته بود: “شوهرم با دوستام تماس گرفته بود و ازشون پرسیده بود من چطور آدمیم و چطور میتونه دوباره منو به دست بیاره.“اما یک کاربر هم با شک بیان کرده بود: “شاید فقط میخواد از این طریق به شما نزدیک بشه.

مراقب باشید.

“صداقت در برقراری ارتباط و عدم بهره‌گیری از آنها برای manipulat شما، از اهمیت بالایی برخوردار است.برخی معتقدند بررسی نوع رابطه فرد با خانواده و دوستان شما در گذشته می‌تواند به تشخیص صداقت در رفتار فعلی کمک کند.باید به این نکته توجه کرد که تلاش برای جلب نظر خانواده و دوستان نباید به صورت اجباری یا manipulative باشد، بلکه باید از سر علاقه و احترام واقعی باشد.

10. ارسال پیام ها و هدیه های غیرمنتظره

ارسال پیام ها و هدیه های غیرمنتظره می‌تواند نشان دهنده این باشد که پارتنر سابق به شما فکر می کند و می خواهد توجه شما را جلب کند.نوع و محتوای این پیام ها و هدیه ها می‌تواند به شما در تشخیص نیت او کمک کند.یکی از کاربران نوشته بود: “همسرم بدون هیچ مناسبتی برام یه دسته گل فرستاد و یه پیام عاشقانه نوشت.“کاربر دیگری گفته بود: “شوهرم یه کتابی که خیلی دوست داشتم رو برام خرید و پست کرد.“اما یک کاربر هم با احتیاط بیان کرده بود: “شاید فقط میخواد عذاب وجدانشو کم کنه.

زیاد بهش دل نبندید.

“ارزشمندی هدیه و مرتبط بودن آن با سلیقه شما، نشان دهنده توجه و شناخت پارتنر سابق از شماست.برخی معتقدند بررسی زمان ارسال پیام ها و هدیه ها می‌تواند اطلاعات مفیدی را ارائه دهد.آیا این پیام ها و هدیه ها در زمان های خاص و مهم ارسال می شوند یا به صورت تصادفی؟باید به این نکته توجه کرد که ارسال پیام ها و هدیه ها نباید به صورت compulsive یا با هدف خریدن محبت شما باشد، بلکه باید از سر علاقه و محبت واقعی باشد.

11. پرسیدن از دوستان مشترک در مورد شما

کاربر دیگری گفته بود: “فهمیدم که همسرم از دوستام در مورد اینکه با کسی آشنا شدم یا نه سوال کرده. “اما یک کاربر هم هشدار داده بود: “مراقب باشید دوستاتون ناخواسته اطلاعاتی که نباید رو بهش ندن. “حفظ حریم خصوصی و عدم فاش کردن اطلاعات شخصی به دوستان مشترک، از اهمیت بالایی برخوردار است.

12. حفظ وسایل و یادگاری های شما

حفظ وسایل و یادگاری های شما، حتی بعد از جدایی، نشان دهنده این است که پارتنر سابق همچنان به خاطرات مشترک شما اهمیت می دهد و نمی خواهد به طور کامل از شما جدا شود. این وسایل می‌تواند شامل عکس ها، نامه ها، هدیه ها و سایر اشیاء یادگاری باشد. یکی از کاربران نوشته بود: “وقتی رفتم وسایلمو بگیرم، دیدم همسرم هنوز همه عکس های دوتاییمون رو نگه داشته. “کاربر دیگری گفته بود: “شوهرم بعد از جدایی هنوز عروسکی که برام خریده بود رو نگه داشته بود و گفت خیلی دوسش داره. “اما یک کاربر هم با cynicism بیان کرده بود: “شاید فقط تنبلی کرده وسایلتو دور بندازه. زیاد امیدوار نباش. “باید به این نکته توجه کرد که حفظ وسایل نباید به صورت obsessive یا با هدف ایجاد حس گناه در شما باشد، بلکه باید از سر علاقه و احترام به خاطرات مشترک باشد.

13. تعریف کردن از شما در جمع

تعریف کردن از شما در جمع، مخصوصا در حضور دوستان و آشنایان مشترک، نشان می دهد که پارتنر سابق همچنان به شما احترام می گذارد و مایل است تصویر مثبتی از شما در ذهن دیگران داشته باشد.این تعریف ها می‌تواند شامل تمجید از شخصیت، مهارت ها و دستاوردهای شما باشد.یکی از کاربران نوشته بود: “فهمیدم همسرم تو جمع دوستامون ازم تعریف کرده و گفته چه زن قوی و مستقلی هستم.“کاربر دیگری گفته بود: “شوهرم تو جمع خانوادگیمون گفته که من بهترین مادری هستم که بچه هاش میتونستن داشته باشن.“اما یک کاربر هم با شک بیان کرده بود: “شاید میخواد خودشو خوب نشون بده و بگه جدایی تقصیر اون نبوده.

“صداقت در تعریف کردن و عدم اغراق در تمجید ها، از اهمیت بالایی برخوردار است.

برخی معتقدند بررسی سایر نشانه های احترام و قدردانی از شما می‌تواند به تشخیص صداقت در رفتار فعلی کمک کند.باید به این نکته توجه کرد که تعریف کردن نباید به صورت manipulative یا با هدف جلب ترحم دیگران باشد، بلکه باید از سر احترام و قدردانی واقعی باشد.

14. تلاش برای حل مشکلات گذشته

تلاش برای حل مشکلات گذشته، نشان می دهد که پارتنر سابق تمایل دارد رابطه را از نو بسازد و از تکرار اشتباهات گذشته جلوگیری کند.این تلاش می‌تواند شامل صحبت کردن در مورد مشکلات، عذرخواهی و ارائه راه حل های عملی برای جلوگیری از تکرار آنها باشد.یکی از کاربران نوشته بود: “همسرم پیشنهاد داد با یه مشاور صحبت کنیم تا مشکلاتمون رو ریشه ای حل کنیم.“کاربر دیگری گفته بود: “شوهرم گفت دیگه مثل قبل به حرف خانوادش گوش نمیده و تصمیمات زندگیمون رو خودمون میگیریم.“اما یک کاربر هم با احتیاط بیان کرده بود: “ببینید واقعا میخواد مشکل رو حل کنه یا فقط حرف میزنه.

عمل خیلی مهمتره.

“صداقت در بیان مشکلات و ارائه راه حل های عملی، از اهمیت بالایی برخوردار است.برخی معتقدند بررسی میزان آمادگی پارتنر سابق برای تغییر رفتار و نگرش می‌تواند به تشخیص جدیت او در حل مشکلات کمک کند.باید به این نکته توجه کرد که تلاش برای حل مشکلات باید به صورت با صداقت و با هدف بهبود رابطه باشد، نه برای مقصر جلوه دادن شما یا توجیه رفتار خود.

15. عدم ورود به رابطه جدید

عدم ورود به رابطه جدید بعد از جدایی، می‌تواند نشان دهنده این باشد که پارتنر سابق هنوز به شما فکر می کند و نمی خواهد جایگزینی برای شما پیدا کند.البته این موضوع به تنهایی نمی تواند ملاک قاطع باشد، اما می‌تواند به عنوان یک نشانه در کنار سایر نشانه ها مورد توجه قرار گیرد.یکی از کاربران نوشته بود: “بعد از یه سال از جداییمون فهمیدم شوهرم هنوز با کسی وارد رابطه نشده.“کاربر دیگری گفته بود: “دوستام میگفتن همسرم بعد از جدایی خیلی افسرده شده و اصلا حوصله هیچکسو نداره.“اما یک کاربر هم با skepticism بیان کرده بود: “شاید هنوز کسی رو پیدا نکرده.

این اصلا دلیل نمیشه که میخواد برگرده.“بررسی علت عدم ورود به رابطه جدید می‌تواند به تشخیص انگیزه های پشت آن کمک کند.آیا فرد به دلیل افسردگی و ناراحتی از جدایی تمایلی به رابطه جدید ندارد یا همچنان امیدوار است به رابطه قبلی بازگردد؟برخی معتقدند بررسی سایر نشانه های تمایل به حفظ خاطرات مشترک می‌تواند به تشخیص صداقت در رفتار فعلی کمک کند.باید به این نکته توجه کرد که عدم ورود به رابطه جدید نباید به صورت اجباری یا با هدف تحت فشار قرار دادن شما باشد، بلکه باید از سر احساسات واقعی و عدم تمایل به جایگزینی شما باشد.

16. حمایت از شما در مقابل دیگران

حمایت از شما در مقابل دیگران، مخصوصا در زمان هایی که با انتقاد یا قضاوت مواجه هستید، نشان می دهد که پارتنر سابق همچنان به شما وفادار است و مایل است از شما دفاع کند.این حمایت می‌تواند به صورت کلامی یا رفتاری باشد.یکی از کاربران نوشته بود: “همسرم وقتی دید خونوادم دارن ازم انتقاد میکنن، ازم دفاع کرد و گفت من خیلی زن خوبیم.“کاربر دیگری گفته بود: “شوهرم وقتی شنید کسی پشتم حرف زده، ازم دفاع کرده و گفته کسی حق نداره در مورد من بد بگه.“اما یک کاربر هم با احتیاط بیان کرده بود: “شاید فقط میخواد خودشو خوب نشون بده و بگه که من آدم عادلی هستم.

“صداقت در حمایت و عدم hypocrisy، از اهمیت بالایی برخوردار است.

برخی معتقدند بررسی سایر نشانه های احترام و وفاداری به شما می‌تواند به تشخیص صداقت در رفتار فعلی کمک کند.باید به این نکته توجه کرد که حمایت از شما نباید به صورت manipulative یا با هدف جلب ترحم دیگران باشد، بلکه باید از سر احترام و وفاداری واقعی باشد.

17. اعتراف به تنهایی و نیاز به شما

اعتراف به تنهایی و نیاز به شما، نشانه مستقیمی از این است که پارتنر سابق از نبود شما رنج می برد و احساس می کند که زندگی بدون شما ناقص است.این اعتراف می‌تواند به صورت کلامی یا از طریق رفتارهای غیرمستقیم مانند بیان دلتنگی و افسردگی بروز پیدا کند.یکی از کاربران نوشته بود: “همسرم بهم گفت بعد از جدایی خیلی احساس تنهایی میکنه و نمیتونه با کسی دیگه ارتباط برقرار کنه.“کاربر دیگری گفته بود: “شوهرم بهم گفت خیلی به من نیاز داره و اشتباه کرده که ازم جدا شده.“اما یک کاربر هم با skepticism بیان کرده بود: “شاید فقط میخواد احساساتتو تحریک کنه تا برگردی.

زیاد بهش اعتماد نکن.

“صداقت در اعتراف به تنهایی و بیان احساسات واقعی، از اهمیت بالایی برخوردار است.برخی معتقدند بررسی سایر نشانه های افسردگی و ناراحتی از جدایی می‌تواند به تشخیص صداقت در رفتار فعلی کمک کند.باید به این نکته توجه کرد که اعتراف به تنهایی و نیاز به شما نباید به صورت manipulative یا با هدف ایجاد حس گناه در شما باشد، بلکه باید از سر احساسات واقعی و نیاز به برقراری ارتباط دوباره باشد.

18. اجتناب از صحبت در مورد رابطه های جدید شما

اجتناب از صحبت در مورد رابطه های جدید شما، نشان می دهد که پارتنر سابق تمایلی به شنیدن در مورد زندگی عاطفی شما ندارد و نمی خواهد با این واقعیت روبرو شود که شما ممکن است با شخص دیگری خوشبخت باشید.این اجتناب می‌تواند به دلیل حسادت، عدم تمایل به از دست دادن شما یا امیدواری به بازگشت به رابطه قبلی باشد.یکی از کاربران نوشته بود: “وقتی در مورد خواستگار جدیدم باهاش حرف زدم، خیلی ناراحت شد و بحث رو عوض کرد.“کاربر دیگری گفته بود: “هر وقت در مورد رابطه جدیدم سوال میپرسم، شوهرم خیلی عصبی میشه و میگه نمیخواد در این مورد حرف بزنه.

“اما یک کاربر هم با احتیاط بیان کرده بود: “شاید فقط نمیخواد فضولی کنه تو زندگیت.

زیاد بهش اهمیت نده.“باید به این نکته توجه کرد که اجتناب از صحبت در مورد رابطه های جدید شما نباید به صورت disrespectful یا judgmental باشد، بلکه باید از سر احساسات واقعی و عدم تمایل به شنیدن در مورد زندگی عاطفی شما باشد.

19. تلاش برای نشان دادن خود به عنوان فردی بهتر

تلاش برای نشان دادن خود به عنوان فردی بهتر، با تمرکز بر بهبود شخصی و تغییرات مثبت در زندگی، نشان می دهد که پارتنر سابق مایل است شما را تحت تاثیر قرار دهد و نشان دهد که شایسته یک فرصت دوباره است.این تلاش می‌تواند شامل تمرکز بر سلامت جسمی و روحی، پیشرفت شغلی و تحصیلی، و بهبود روابط با دیگران باشد.یکی از کاربران نوشته بود: “همسرم بعد از جدایی باشگاه میره و خیلی به خودش میرسه.معلومه میخواد منو تحت تاثیر قرار بده.“کاربر دیگری گفته بود: “شوهرم بعد از جدایی شغل جدیدی پیدا کرده و خیلی تو کارش موفق شده.

میگه میخواد ثابت کنه که میتونه زندگی بهتری برام فراهم کنه.“اما یک کاربر هم با skepticism بیان کرده بود: “شاید فقط میخواد به همه نشون بده که بعد از جدایی حالش خوبه.زیاد بهش دل نبند.“صداقت در تلاش برای بهبود شخصی و تداوم تغییرات مثبت، از اهمیت بالایی برخوردار است.برخی معتقدند بررسی انگیزه های پشت این تغییرات و میزان تعهد فرد به بهبود شخصی می‌تواند به تشخیص صداقت در رفتار فعلی کمک کند.باید به این نکته توجه کرد که تلاش برای نشان دادن خود به عنوان فردی بهتر نباید به صورت superficial یا با هدف جلب توجه شما باشد، بلکه باید از سر تمایل واقعی به بهبود شخصی و تبدیل شدن به فردی شایسته تر برای شما باشد.

20. شرکت در مکان ها و فعالیت هایی که شما به آن علاقه دارید

شرکت در مکان ها و فعالیت هایی که شما به آن علاقه دارید، حتی بعد از جدایی، نشان می دهد که پارتنر سابق سعی می کند با شما در ارتباط باشد و فرصت هایی برای دیدار و تعامل با شما ایجاد کند. این حضور می‌تواند تصادفی یا برنامه ریزی شده باشد. یکی از کاربران نوشته بود: “همسرم رو تو کنسرت خواننده مورد علاقم دیدم. معلوم بود میدونسته من اونجا میرم. “کاربر دیگری گفته بود: “شوهرم رو تو باشگاهی که میرم دیدم. میگفت اتفاقی اونجا اومده ولی من باور نمیکنم. “اما یک کاربر هم با احتیاط بیان کرده بود: “شاید فقط میخواد ببینه چیکار میکنی. مراقب باش. “تکرار این اتفاقات و میزان تمایل فرد به برقراری ارتباط با شما در این مکان ها می‌تواند به تشخیص انگیزه های پشت آن کمک کند.

21. اشاره به خاطرات شیرین گذشته

اشاره به خاطرات شیرین گذشته، با یادآوری لحظات خوب و تجربیات مشترک، نشان می دهد که پارتنر سابق همچنان به آن خاطرات اهمیت می دهد و نمی خواهد آنها را فراموش کند.این یادآوری می‌تواند به صورت کلامی یا از طریق ارسال عکس ها و ویدیوهای قدیمی باشد.یکی از کاربران نوشته بود: “همسرم یه عکس قدیمی از سفرمون رو برام فرستاد و گفت خیلی دلش برای اون روزا تنگ شده.“کاربر دیگری گفته بود: “شوهرم یه روز بهم گفت یادته چه قدر اون آهنگو دوست داشتیم؟بعد آهنگو برام فرستاد.“اما یک کاربر هم با skepticism بیان کرده بود: “شاید فقط میخواد نوستالژی ایجاد کنه تا دلت براش بسوزه.

زیاد بهش توجه نکن.

“باید به این نکته توجه کرد که اشاره به خاطرات شیرین نباید به صورت manipulative یا با هدف ایجاد حس گناه در شما باشد، بلکه باید از سر علاقه و احترام به خاطرات مشترک باشد.

22. ابراز نگرانی برای سلامتی و رفاه شما

ابراز نگرانی برای سلامتی و رفاه شما، با پرسیدن در مورد وضعیت جسمانی و روحی شما، نشان می دهد که پارتنر سابق همچنان به شما اهمیت می دهد و نگران حال شماست.این نگرانی می‌تواند به صورت تلفنی، پیامکی یا حضوری ابراز شود.یکی از کاربران نوشته بود: “وقتی مریض شدم، همسرم خیلی نگرانم شد و زنگ زد حالمو پرسید.“کاربر دیگری گفته بود: “شوهرم وقتی فهمید استرس دارم، بهم پیشنهاد داد با هم بریم پیش روانشناس.“اما یک کاربر هم با احتیاط بیان کرده بود: “شاید فقط از سر عادته.نباید زیاد بهش دل ببندی.“صداقت در ابراز نگرانی و ارائه کمک، از اهمیت بالایی برخوردار است.

برخی معتقدند بررسی سایر نشانه های حمایت عاطفی از شما می‌تواند به تشخیص صداقت در رفتار فعلی کمک کند.

باید به این نکته توجه کرد که ابراز نگرانی نباید به صورت intrusive یا manipulative باشد، بلکه باید از سر دلسوزی واقعی و تمایل به کمک به شما باشد.

23. تغییر در دکوراسیون خانه یا محیط زندگی به شکلی که یادآور شما باشد

تغییر در دکوراسیون خانه یا محیط زندگی به شکلی که یادآور شما باشد، می‌تواند نشان دهنده این باشد که پارتنر سابق نمی تواند به طور کامل از شما جدا شود و همچنان تمایل دارد یاد شما را در زندگی خود زنده نگه دارد.این تغییرات می‌تواند شامل قرار دادن عکس های شما، حفظ وسایل شما یا تغییر چیدمان خانه به شکلی باشد که شما به آن علاقه داشتید.یکی از کاربران نوشته بود: “وقتی رفتم وسایلمو بردارم، دیدم همسرم هنوز عکس های دوتاییمون رو روی دیوار گذاشته.“کاربر دیگری گفته بود: “شوهرم بعد از جدایی خونه رو دوباره رنگ کرده بود و دقیقا همون رنگی که من دوست داشتم رو انتخاب کرده بود.

“اما یک کاربر هم با skepticism بیان کرده بود: “شاید فقط تنبلی کرده دکوراسیون خونه رو عوض کنه.زیاد بهش فکر نکن.“معنادار بودن تغییرات و میزان ارتباط آنها با سلیقه و علاقه شما، نشان دهنده اهمیت این موضوع برای فرد است.برخی معتقدند بررسی سایر نشانه های تمایل به حفظ خاطرات مشترک می‌تواند به تشخیص صداقت در رفتار فعلی کمک کند.باید به این نکته توجه کرد که تغییر در دکوراسیون نباید به صورت obsessive یا با هدف ایجاد حس گناه در شما باشد، بلکه باید از سر علاقه و احترام به خاطرات مشترک باشد.

24. تلاش برای بهبود روابط با اعضای خانواده شما

تلاش برای بهبود روابط با اعضای خانواده شما، حتی بعد از جدایی، نشان می دهد که پارتنر سابق به نظر آنها اهمیت می دهد و مایل است رابطه خوبی با آنها داشته باشد.این تلاش می‌تواند شامل تماس با آنها، شرکت در مراسم خانوادگی و کمک به آنها در حل مشکلات باشد.یکی از کاربران نوشته بود: “همسرم بعد از جدایی با مادرم در تماس بود و بهش تو کارای خونه کمک میکرد.“کاربر دیگری گفته بود: “شوهرم با برادرم صحبت کرده بود و ازش خواسته بود واسطه بشه تا من برگردم.“اما یک کاربر هم با شک بیان کرده بود: “شاید فقط میخواد از این طریق به شما نزدیک بشه.

مراقب باشید.

“صداقت در برقراری ارتباط و عدم بهره‌گیری از آنها برای manipulat شما، از اهمیت بالایی برخوردار است.برخی معتقدند بررسی نوع رابطه فرد با اعضای خانواده شما در گذشته می‌تواند به تشخیص صداقت در رفتار فعلی کمک کند.باید به این نکته توجه کرد که تلاش برای بهبود روابط با اعضای خانواده نباید به صورت اجباری یا manipulative باشد، بلکه باید از سر علاقه و احترام واقعی باشد.

25. عدم انتقاد از شما